Inspanningstest

Hierbij gaat het over een maximale inspanningstest op een fietsergometer of een loopband, al naargelang de discipline. De belasting wordt progressief opgedreven. Volgende zaken worden onderzocht:

-          zuurstofopname

-          cardiologische parameters (hartslag, ECG opname in rust en bij inspanning)

-          lactaatgehalte

-          gevoelswaarden

-          bepaling trainingszones

-          testanalyse en trainingsadvies

-          voorbeeldschema’s

-          Vetmeting

Belangrijke opmerking bij deze test: het gaat hierover een medisch-conditionele test met nadruk op de medische kant.