Inspanningstest met Optimum begeleiding gedurende 3 maanden
Doktersconsultatie
met rust ECG
Inspanningstest
Lichaamssamenstelling
Bloeddrukmeting
Inspannings ECG
Bepaling van hartslagzones
Bepaling van trainingzones
Meten van de lactaatwaarden
Bepaling van VO²max
Trainingsadvies
12 wekenschema opgemaakt en doorgestuurd per week
Mailcontact
Wekelijks
On-line Asicoach
Trainingsdagboek
Laktaattest na 12 weken
Lichaamssamenstelling
Bespreking en controle van de trainingseffecten
Voedingsadvies
éénmalig
Prijs: € 990 (Indien u betaalt bij inschrijving, geniet u van een korting van 3%)
Bij maandelijkse betaling:
1ste maand: € 495
2de maand: € 247.5
3de maand: € 247.5